مشاكل تغذية الطفل الشائعة وحلول بسيطة: دليل استكشاف الأخطاء

إجابة سريعة

تعود معظم مشاكل الرضاعة إلى واحد من أربعة أسباب: آلية الالتقام، سرعة تدفق الحليب، التوقيت، أو الضغط. أصلحي الآلية أولاً، ثم اضبطي التوقيت، ولا تغيّري الأداة إلا إذا كانت الأداة الحالية لا تناسب مرحلة طفلك فعلاً. إذا كانت الرضاعة مؤلمة، أو توقف زيادة الوزن، أو ظهرت على طفلك علامات الجفاف، توقفي عن محاولة الحل في المنزل وتواصلي مع طبيب الأطفال أو استشاري الرضاعة.

تبدو الرضاعة بسيطة من الخارج ونادراً ما تكون كذلك. الطفل الذي يدير وجهه بعيداً عن الثدي، أو يقاوم الرضّاعة، أو يغلق فمه عند رؤية الملعقة، يعبّر عن شيء محدد، وعادة ما يكون الحل أبسط مما يتوقع الآباء.

يستعرض هذا الدليل أكثر تحديات رضاعة الأطفال شيوعاً عرضاً واحداً في كل مرة. لكل عرض ستحصلين على السبب المحتمل، وإجراء تصحيحي يمكنك تجربته اليوم، ونقطة واضحة يجب عندها التوقف عن التعديل وطلب المساعدة المهنية بدلاً من ذلك.

العرض: يلتصق الطفل بالثدي ثم ينزلق خلال دقيقة

الالتقام الضحل الذي ينقطع باستمرار يعني عادة أن الحلمة لا تصل إلى عمق كافٍ في فم الطفل، أو أن الثدي أكثر صلابة مما يستطيع الطفل ضغطه. جربي وضعية الاستلقاء للخلف بحيث تساعد الجاذبية طفلك على سحب الحلمة أعمق، واعصري القليل من الحليب يدوياً أولاً إذا كان الثدي محتقناً. الالتقام الأعمق يقلل من ابتلاع الهواء والغازات التي تتبعه.

إذا كانت الحلمات المسطحة أو المقلوبة تجعل من الصعب على طفلك سحب الثدي إلى فمه، يمكن أن يسد درع الحلمة هذه الفجوة. درع الحلمة من HEVEA للرضاعة الطبيعية - عبوة من قطعتين مصنوع من المطاط الطبيعي 100% ويسخن بسرعة إلى درجة حرارة الجسم، وهذا مهم لأن الدرع البارد والصلب غالباً ما يُرفض قبل أن تبدأ الرضاعة.

• تحققي من الالتقام من خلال شكل الحلمة بعد الرضاعة: يجب أن تبدو مستديرة، وليست مقروصة أو مجعدة.
• الدرع أداة وليس حلاً دائماً. اطلبي من استشاري الرضاعة وضع خطة للتوقف عن استخدامه بمجرد تحسن الالتقام.

العرض: يبلع الطفل بشراهة، ويسعل، ويبتعد عن الرضّاعة

السعال والابتعاد في منتصف الرضاعة يشير دائماً تقريباً إلى أن تدفق الحليب سريع جداً. إذا كان الحليب يقطر بثبات عند قلب الرضّاعة رأساً على عقب دون عصرها، فمن المرجح أن تدفق الحلمة أعلى مما يستطيع طفلك التعامل معه. جربي الرضاعة الموقوتة: أمسكي طفلك بشكل أكثر استقامة، وحافظي على الرضّاعة أفقية تقريباً، وتوقفي كل 20 إلى 30 ثانية.

بعض الأطفال يتفاعلون أيضاً مع المادة نفسها. حلمة المطاط الطبيعي الناعمة على شكل الكرز تنثني مع مص الطفل بدلاً من أن تبقى صلبة، مما يمكن أن يبطئ التدفق ويجعل الإيقاع أسهل في التحكم. إذا كان طفلك من 0 إلى 6 أشهر وما زلت تختارين أول رضّاعة، فإن زجاجات HEVEA القياسية بعنق قياسي من الزجاج للأطفال - عبوة من قطعتين (120 مل/4 أونصات) تجمع بين أجسام زجاج البورسليكات التي لا تحتفظ بالروائح أو النكهات مع حلمات من المطاط الطبيعي.

• لا توسعي ثقب الحلمة بنفسك أبداً. هذا يزيل أي تحكم في التدفق.
• إذا كان طفلك يتقوس، أو يحمرّ وجهه، أو يرفض كل رضّاعة، فهذا يتجاوز سرعة التدفق. اطلبي تقييماً للارتجاع المعدي المريئي أو الأربطة الفموية.

العرض: الطفل لا يريد تناول الأطعمة الصلبة ويدير رأسه عند الملعقة

إدارة الرأس عند الملعقة عادة ما تكون مشكلة استعداد أو ضغط، وليست مشكلة نكهة. بين 4 و 6 أشهر، لا يزال العديد من الأطفال يطورون التحكم في اللسان، ويُدفع الطعام للخارج لأنهم لم يتعلموا بعد تحريكه إلى الجزء الخلفي من الفم. انتظري أسبوعاً وحاولي مرة أخرى بدلاً من الإصرار على تجاوز المقاومة.

إذا كان طفلك مستعداً لكنه ما زال يرفض، انظري إلى كيفية تقديم الطعام. الملعقة المحمّلة مسبقاً التي يمكن لطفلك الإمساك بها تمنحه التحكم، والتحكم غالباً ما يكون الفرق كله. اجعلي الجلسات قصيرة، وقدمي طعاماً واحداً في كل مرة، وتوقفي فور إدارة طفلك وجهه بعيداً. التعرض المحايد المتكرر يعمل بشكل أفضل من الإقناع.

• علامات الاستعداد: تحكم ثابت في الرأس، والجلوس مع الدعم، والاهتمام بما تأكلينه.
• لا تشتتي انتباه الطفل أبداً بشاشة لإدخال ملاعق خلسة. هذا يتجاوز إشارات الشبع لديه.

العرض: كان الطفل يأكل كل شيء والآن يرفض معظم الأطعمة

التضييق المفاجئ للأطعمة المقبولة بين 9 و 18 شهراً أمر شائع وعادة ما يكون مؤقتاً. تنخفض الشهية أيضاً في السنة الثانية لأن النمو يتباطأ، لذا فإن الطفل الصغير الذي يأكل أقل مما كان يأكل عندما كان رضيعاً غالباً ما يأكل الكمية المناسبة تماماً. تتبعي ما يأكله طفلك على مدار أسبوع كامل بدلاً من وجبة واحدة قبل أن تقرري وجود مشكلة.

لنصائح الطفل صعب الإرضاء في الأكل التي تصمد فعلاً: استمري في تقديم طعام واحد مقبول بجانب طعام جديد واحد، وتناولي نفس الشيء بنفسك على الطاولة، وتجنبي إعداد وجبة منفصلة عند الطلب. الضغط والرشوة والطبخ عند الطلب تميل إلى توسيع نطاق الرفض، وليس تضييقه.

• قدمي أطعمة جديدة بجانب الأطعمة المألوفة بدلاً من استبدالها.
• توقعي من 10 إلى 15 تعرضاً قبل قبول طعام جديد. هذا طبيعي، وليس فشلاً.

العرض: وقت الطعام يتحول إلى معركة في كل مرة

عندما تنتهي كل وجبة بالدموع، تكون المشكلة عادة في الديناميكية وليس في الطعام. يقرأ الأطفال توتر البالغين بسرعة، والوالد القلق بشأن كمية الأكل يخلق حلقة يكتسب فيها الطفل السيطرة عن طريق الرفض. تراجعي خطوة إلى الوراء، وقللي الوجبات إلى 20-30 دقيقة، وأنهيها بهدوء عندما ينتهي طفلك.

يمكن أن يتسبب التسنين أيضاً في رفض الطفل للطعام الذي يتطلب المضغ. الأسطح الباردة والصلبة تساعد هنا. مجموعة HEVEA عضاضة السمكة وحلقة كاوان للتسنين تمنح طفلك شكلين وملمسين مختلفين للمضغ، مما يدعم الإمساك والمضغ اللذين يسبقان الأكل المريح. قدميها قبل الوجبات وليس أثناءها، بحيث تهدئ ولا تحل محل الوجبة.

• تناولي الطعام في نفس وقت طفلك عندما تستطيعين. القدوة تفعل أكثر من التلقين.
• إذا كانت أوقات الطعام مرهقة لك أيضاً، قولي ذلك لطبيب الأطفال. هذا سبب مشروع لطلب المساعدة.

جدول تشخيص مشاكل الرضاعة

• الابتعاد عن الثدي خلال دقيقة: غالباً التقام ضحل أو احتقان. جربي وضعية الاستلقاء للخلف واعصري الحليب يدوياً قبل الرضاعة. إذا كانت الحلمات المسطحة أو المقلوبة هي العائق، يمكن أن يساعد درع الحلمة المصنوع من المطاط الطبيعي طفلك على سحب الثدي إلى الداخل. إذا كان الالتقام لا يزال مؤلماً بعد أسبوع من التعديلات، استشيري استشاري رضاعة.
• السعال أو البلع بشراهة أو التقوس أثناء الرضاعة بالزجاجة: عادة ما يكون التدفق سريعاً جداً. تحولي إلى الرضاعة الموقوتة مع إبقاء الزجاجة أفقية تقريباً وتوقفي كل 20 إلى 30 ثانية. يمكن أن تؤدي الحلمة المصنوعة من المطاط الطبيعي الأكثر نعومة أيضاً إلى إبطاء الإيقاع. إذا كان طفلك يرفض كل الزجاجات أو يتقوس باستمرار، اسألي طبيب الأطفال عن الارتجاع أو الأربطة الفموية.
• الابتعاد عن الملعقة: غالباً ما يكون السبب هو الاستعداد أو الضغط وليس الطعم. تحققي من التحكم في الرأس والجلوس المدعوم، ثم قدمي ملعقة محمّلة مسبقاً وتوقفي عند أول إدارة للرأس. انتظري أسبوعاً وأعيدي المحاولة. إذا كان طفلك يختنق بكل قوام بعد عمر 8 أشهر، اطلبي تقييم التغذية.
• الرفض المفاجئ للأطعمة التي كان يحبها سابقاً: شائع بين 9 و 18 شهراً مع تباطؤ النمو واعتدال الشهية. احكمي على الكمية على مدار أسبوع، وليس وجبة. قدمي طعاماً مقبولاً بجانب طعام جديد وحافظي على خلو الأجواء من الضغط. إذا انخفض الوزن أو تقلصت قائمة الأطعمة المقبولة إلى أقل من 10 عناصر، تحدثي إلى طبيب الأطفال.
• وجبات تنتهي بالدموع: عادة ما تكون حلقة ضغط وليست مشكلة طعام. حددي الوجبات بـ 20-30 دقيقة، وأنهيها بهدوء، وتناولي نفس الطعام بنفسك. يمكن أن يؤدي التسنين أيضاً إلى الرفض، لذا قدمي عضاضة صلبة وباردة قبل الوجبة. توقفي عن التعديل واطلبي المساعدة إذا ظهرت على طفلك علامات الجفاف، أو قل عدد الحفاضات المبللة، أو لم يكتسب وزناً.

أدوات الرضاعة التي تستحق المعرفة

• درع الحلمة للرضاعة الطبيعية - عبوة من قطعتين - متوسط: مصنوع من المطاط الطبيعي 100% من شجرة هيفيا برازيليينسيس، هذه الدروع الخالية من البلاستيك مصممة للمساعدة في صعوبات الالتقام، والحلمات المسطحة أو المقلوبة، واندفاع الحليب المفرط، وتسخن بسرعة إلى درجة حرارة الجسم. الدرع الذي يسخن إلى درجة حرارة الجسم من المرجح أن يتم قبوله أثناء الرضاعة، والشكل الدائري يسمح بوضعية مرنة. إنه حل مستهدف لمشكلة التقام محددة، وليس ترقية عامة للرضاعة.
• زجاجات الأطفال الزجاجية بعنق قياسي - عبوة من قطعتين - 120 مل/4 أونصات: أجسام الزجاجات المعايرة مصنوعة من زجاج البورسليكات المقاوم للصدمات الحرارية الذي لا يحتفظ بالروائح أو النكهات، وكل زجاجة مقترنة بحلمة ناعمة على شكل الكرز مصنوعة من المطاط الطبيعي. مصممة للرضع والأطفال الصغار من 0-6 أشهر. الزجاج الذي لا يحتفظ بالنكهات مهم عند استكشاف أسباب الرفض وإصلاحها، لأنه يمكنك استبعاد الطعم العالق من رضعة سابقة. حلمة المطاط الطبيعي على شكل الكرز تنثني مع المص، مما يمكن أن يساعد في التحكم في التدفق.
• اللهاية 3-36 شهراً - عبوة من قطعتين - تقويمية: مصنوعة من لاتكس المطاط الطبيعي 100% المستخرج من شجرة هيفيا برازيليينسيس، تتميز هذه اللهايات الخالية من البلاستيك بحلمة دائرية ناعمة تحاكي ثدي الأم وتصميماً من قطعة واحدة يمنع احتباس الماء والعفن الداخلي. إذا كنت تستخدمين لهاية لتهدئة طفلك بين الرضعات، فإن التصميم أحادي القطعة أسهل في الحفاظ على نظافته، والحلمة على شكل الثدي أقل عرضة للتدخل في كيفية التقام طفلك في الرضعة التالية.

معظم مشاكل الرضاعة ميكانيكية أو نمائية أو متعلقة بالضغط، ولكل منها حل محدد وليس حلاً عاماً. غيّري شيئاً واحداً في كل مرة، وامنحيه أسبوعاً، واحتفظي بسجل بسيط حتى تتمكني من رؤية النمط بدلاً من الحكم على وجبة صعبة واحدة. عندما يكون هناك ألم، أو يتوقف الوزن، أو عندما يقول حدسك أن هناك شيئاً غير طبيعي، فهذه إشارتك لاستشارة طبيب أطفال أو استشاري رضاعة بدلاً من مواصلة المحاولة بمفردك.